Detox, Dates and Rucksack

Do you want to know who you are? Don’t ask. Act! Action will delineate and define you.”
― Thomas Jefferson

Наверняка, у каждого из нас есть такой человек после общения с которым хочеться порхать, летать и творить. Мы не знаем как, но он толкает нас на мини-подвиги, его мощная энергия сносит нам крышу, он как батарейка заряжает и нас уже не остановить! Мы мчимся по жизни, спотыкаемся и падаем, но снова встаем! Это не слепое подражание кумиру — это Вдохновение. Сегодня я хочу рассказать Вам о трех людях с которыми я не знакома лично(надеюсь что когда-то это произойдет), но которые даже через монитор моего экрана могут вдохновить меня и наполнить светлыми и хорошими эмоциями.

Первой, можно сказать пионером, кто толкнул меня собственно на отказ от мяса и создание блога — это Ольга Малышева.

Снимок экрана 2015-06-29 в 12.47.13

 Эта талантливая и безумно обаятельная девушка с чумовой челкой живет в Москве. С 18 лет она увлекаться йогой и уже как 9 лет не ест мясо. У Ольги есть свой сайт — http://salatshop.ru (ну очень крутой дизайн) где всегда можно найти много интересной и полезной информации о питании, спорте, книгах и фильмах.

Кроме того Оля создала проект 365 Detox http://365detox.ru — это смузи, соки, орехи и полезные снэки, к сожалению они доступны только в Москве. Снимок экрана 2015-06-29 в 12.48.36

Оля не только сама придерживается здорового образа жизни, но и помогает другим с помощью детокс — программы Salatshop http://detoxweek.ru . В этом проекте она выступает онлайн coach и помогает людям привить новые полезные привычки и полюбить броколли 🙂 В будущем я охотно хочу пройти её программу!

Ну а если «детокс» это не для Вас, то можно просто наслаждаться красивыми фото Оли в Instagram — https://instagram.com/salatshop/

Снимок экрана 2015-06-29 в 18.44.44Вторая девушка, что убедила меня полюбить финики и одеть кроссовки — это Таня Смирнова. Таня живет со своим парнем и двумя котами в прекрасном Питере. Она уже 3 года веган и пробовала на себе сыроедение.Таня любит смузи и бег к чему активно подталкивает людей с помощью разных challenge ( сейчас к примеру проходит её челендж посвященный бегу 21 день) Также у Тани есть своя группа вк — https://vk.com/zozhtanyamint , где она рассказывает о себе, о своем опыте веганства и делиться интересной информацией.

У  Тани есть свой канал на Youtube —https://www.youtube.com/channel/UCxjcVyyQSzZi2x6Vb1pRXvQ . Я сама охотно слежу за её каналом, там она отвечает на популярные вопросы, делиться своими путешествиями и рецептами. Снимок экрана 2015-06-29 в 19.01.42

Таня доказала, что любое хобби можно превратить в работу и бизнес. К примеру у нее есть свое небольшое дело — это продажа замечательных баночек для ваших кулинарных свершений https://vk.com/ballmasonmania . Ну и конечно Танин Instagram — https://instagram.com/tanyamint/

Снимок экрана 2015-06-29 в 19.16.32

И на десерт у нас Марат Хасанов — человек-лягушка, он живет в путешествиях(именно живет!) итак уже 5 лет. Марат пребечник здорового образа жизни, активно практикует йогу и обожает дуриан(google it). Марат обожает открывать мир по-новому, под другим углом, прокладывать свою дорогу. За 5 лет он посетил уже около 40 стран и это только начало! Смотря на его фото/видео сам невольно хочешь схватить рюкзак и отправиться в путешествие.

Кроме этого Марат так же основатель движения SUNSURFERS http://www.sunsurfers.ru На этом сайте можно узнать, что это за движение, полезная информация для путешественников ну и собственно опыт Марата.  Всю жизнь я мечтала попробовать такой способ отдыха -минимум денег, максимум времени и впечатлений! Думаю, когда-то мне самой удаться побывать на таком слете. Ну и напоследок, чтобы у Вас потекли слюнки от фотографий Марата — https://instagram.com/sunsurfers/

Конечно, это не весь список людей, которые так или иначе вдохновляют и подстегивают меня в этой жизни. Это моя семья, мой парень Максим и мои близкие друзья. Надеюсь, что когда-то я сама стану для кого-то вдохновением!

Оставьте комментарий